טיפול רגשי למבוגרים ולמתבגרים
לפעמים אנחנו מרגישים שמשהו בחיים ממשיך לחזור,
ולא תמיד ברור מה עומד מאחוריו.
טיפול יכול להציע מקום לעצור, להבין מה קורה בפנים
וליצור בהדרגה
אפשרויות חדשות.
טיפול במושב רמות השבים (ליד רעננה)
נעים להכיר
אני עובדת עם אנשים שרוצים להבין את עצמם לעומק ולשנות דפוסים שמכבידים עליהם בחיים ובקשרים. אני משלבת EMDR, SE, עבודה עם התקשרות, תשומת לב לגוף ולמערכת העצבים, הבנה של קולות וצרכים שונים בתוכנו וכלים יצירתיים — בתוך תהליך סקרני, קשוב ומותאם לאדם.
עוד על ההכשרה והגישה שלי ←אני מאמינה
אני מאמינה בכוחות וביכולת לשינוי שקיימים בך, גם כשקשה להרגיש אותם. יחד נוכל להתבונן בקושי בסקרנות ובחמלה, להבין את מה שמנהל אותך וליצור בהדרגה אפשרויות חדשות.
איך אפשר לדעת אם הטיפול יכול להתאים?
טיפול יכול להתאים כשיש קושי שממשיך לחזור, כשהעבר משפיע על ההווה, כשהרגשות מציפים או כשהדרכים שעזרו בעבר כבר אינן מספיקות. אפשר לפנות גם כשעדיין לא ברור בדיוק מה קורה או איזו דרך טיפולית עשויה להתאים.
טראומה ופוסט־טראומה
התמכרויות ודפוסים כפייתיים
חרדה, הצפה וקושי בוויסות רגשי
משברי חיים, פרידות ושינויים
קשיים ביחסים, התקשרות וערך עצמי
איך מתחילים?
לא צריך להגיע עם החלטה סופית או לדעת מראש איזו דרך טיפולית מתאימה.
-
פנייה ראשונית
אפשר לפנות ב־WhatsApp או בטלפון. אין צורך לפרט הכול בהודעה הראשונה.
-
שיחת היכרות קצרה
נקיים שיחה טלפונית של כ־10–15 דקות, ללא עלות וללא התחייבות, כדי להכיר ולבדוק התאמה ראשונית.
-
תחילת התהליך
אם נחליט להמשיך, נקבע פגישה ונבחן יחד את המטרות, הקצב ודרך העבודה המתאימה.
דרכי עבודה אפשריות
השיחה והקשר הטיפולי נמצאים בבסיס העבודה. לפי הצורך אפשר לשלב EMDR, SE, עבודה עם התקשרות, תשומת לב לגוף ולמערכת העצבים, דימויים וחומרי אמנות.
אין צורך לבחור שיטה מראש. דרכי העבודה הן אפשרויות בתוך הטיפול, והשימוש בהן מותאם לצרכים, לקצב ולמוכנות של כל אדם.
שיחה וקשר טיפולי
אפשר להגיע לטיפול המבוסס על שיחה בלבד.
EMDR
ניתן לשלב בהדרגה, לאחר היכרות, הכנה ובדיקת התאמה.
לקריאה נוספת ←SE וגוף
תשומת לב לתחושות הגוף ולתגובות מערכת העצבים.
לקריאה נוספת ←טיפול באמנות
חומר, צבע ודימוי כערוצים אפשריים לביטוי ולהתבוננות.
לקריאה נוספת ←טיפול באמנות בגישה סומטית
חיבור בין יצירה לבין תשומת לב לגוף ולמערכת העצבים.
לקריאה נוספת ←הזרוע הקבוצתית
סדנאות יצירה וחיבור לקבוצות
מפגשים מותאמים לצוותים, קהילות, מרכזי נוער, ימי הולדת ואירועים פרטיים. הסדנה נבנית יחד לפי הקבוצה, המטרה והאירוע.
מיקום הטיפול
טיפול רגשי במושב רמות השבים, ליד רעננה
- טיפול מקוון לאחר בדיקת התאמה
- יש חניה
- הקליניקה נגישה
מוכנים להתחיל?
אני כאן כדי לעזור. צרו קשר בכל דרך שנוחה לכם.
לאחר הפנייה נקיים שיחת טלפון קצרה של 10–15 דקות, ללא עלות וללא התחייבות.
אני משתדלת לחזור בתוך יום–יומיים עסקים.